반응형 건강식품1 건강 기능 식품 건강식품은 바쁜 현대인의 영양 보충과 건강 관리를 위해 필수적으로 자리 잡았습니다. 대표적으로 비타민, 미네랄, 오메가-3, 유산균, 홍삼, 허브 추출물 등이 있습니다. 각 제품은 면역력 강화, 피로 회복, 소화 개선 등 다양한 목적에 맞춰 선택할 수 있습니다. 최근에는 연령대별 맞춤형, 간편 섭취형 제품이 인기를 끌고 있습니다. 제품 선택 시에는 본인의 건강 상태와 필요에 맞는 성분, 인증마크를 꼭 확인해야 합니다. 과다 섭취는 부작용을 유발할 수 있으니 권장량을 지키는 것이 중요합니다. 올바른 건강식품 선택과 섭취로 건강한 일상을 만들어보세요. 건강기능식품의 정의와 기능건강기능식품은 일상 식사로 충분히 섭취하기 어려운 영양소나 인체에 유용한 기능성을 가진 원료를 사용해 제조된 식품입니다. 주로 신체의.. 2025. 6. 26. 이전 1 다음 반응형
